お菓子作り
こんにちは(*ˊᵕˋ*)
野手です。
寒い日が続いておりますが
皆様 お身体は大丈夫でしょうか？
私はダイエットと言いつつ
つい作ってしまうお菓子😂💦
ダメとわかってても…
自分ご褒美😍、とは言っては
食べてしまう↷
意思の弱さにガックリですが
ストレスなく健康的に痩せたいですね🤗✨
お写真はロータス ブラウニーと
スノーボールˊᵕˋ
ブラウニーにはオレンジピールとくるみを入れたので
味にも食感にもアクセントを付けてみました✌✨
美味しいもの食べると 笑顔いっぱいになるので
幸せホルモン分泌されたかな🤗
”幸せホルモン”とも呼ばれるセロトニンには、
ストレスを跳ね返してやる気アップや腸内環境が良好になるなど、アンチエイジングの効果が期待できると言われていますᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
今日もスタッフ一同 笑顔でお待ちしております🤗🌈🍀🐦✨
