体質改善

 

こんにちは(*ˊᵕˋ*)

野手です

 

寒い日が続いておりますが

上手に温活できていますか？🤗

最近、増して「寝つきがよくない」「朝の目覚めが悪い」など、

睡りの質が落ちているなーと感じることはありませんか？

 

浅くて短い睡眠が続けば、自律神経は乱れてしまいます。

脳や体へのダメージが蓄積されてしまい

疲れが取れにくくなり、様々な病気のリスクが高まるとも言われております。

 

免疫力を下げずに、冷えも上手に改善していきたいですね🤗✨

 

当店にはたくさんのおコースがございます。

痩身目的だけじゃなく

お身体の改善、健康を意識の重視したおコース内容となっております。

 

流れを良くしていきながら

ウイルスに負けないお身体作りのお手伝いをさせて頂けたらと思います🤗

 

 

お写真は

うちの子勢揃い🐶

ぎゅうぎゅうに詰まってますw

(´｡•ω(•ω•｡`)

 

実家に帰った時

那珂湊へドライブに行きました🚗³₃

ドックランにも行ったりもしましたが

末っ子ちゃん……お疲れw

電池切れ状態w😂💓

 

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