パイラ/スプラッシュ

こんにちは！佐々木です
 
まずはデトックスで腸内を整えませんか？
悪玉菌が増加した腸は悪循環で中々食生活だけでは改善が難しいです。
便秘や下痢をしやすい方、肌荒れしやすい、体臭が強いなどの人は腸内環境が乱れている可能性が考えられます。
 
腸は第二の脳とも言われていて、
幸せホルモンのとも呼ばれるセロトニンはドーパミン等の神経伝達物質を作っているのも腸です。
 
デトックスと言えば、ファスティングとも言われますが、辛くて続かない方にとってもおすすめです！！
 
詳しくは、お気軽にお尋ねくださいね♡
 
★必ず胃が空の状態でお摂りください。
特に朝起きて朝食前がオススメ！
★1袋(2袋)をそのまま飲み、白湯をすぐに最低1?飲む。
★飲み始めてから1～2時間は食事を避ける
★すっきり後は乳酸菌や食物繊維の多い食事を心がける。

※お腹も全く痛くならないですし、3時間ぼとで便もスッキリなので、ストレスなく出来ました😌
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